"Addiction" : ce mot fait peur n'est-ce pas ?
Les addictions peuvent prendre différentes formes et s’installent en peu de temps. Quelques récurrences suffisent pour les faire naître.
Peut-être ne mettez-vous pas le terme « addiction » sur votre mode de vie, pourtant vous avez cette sensation de manque ou de dépendance, que ce soit au tabac, au sucre ou encore à l’alcool festif etc.
Ces petites habitudes anodines qui vous font ressentir un mal-être physique et/ou psychologique et finissent pas encombrer vos vies : cela vous parle ?
Sans doute sans vous en rendre compte, vous êtes devenu dépendant : cigarette, drogue, chocolat, sucre, médicaments, téléphone portable etc…
Comment ?
À un moment de votre vie, vous avez utilisé l’un de ces pansements pour vous évader, pour échapper à une situation déplaisante. Vous avez renouvelé cette action encore quelques fois et il n’en faudra pas plus pour que la dépendance s’installe.
Entre nous, franchement, où en êtes-vous de votre côté ? Êtes-vous sûr de vous sentir libre en toutes circonstances ? Quelles sont les chaînes accrochées à vos chevilles ?
Je vous propose 3 programmes complets pour en finir avec votre addiction.
Reprenez votre pouvoir, retrouvez votre liberté !
PROGRAMME ADDICTION STOP’CLOPE
Pour en finir avec votre addiction au tabac.
Ce n’est pas la motivation qui manque : les enfants, l’odeur de tabac froid, les doigts jaunes, les rides qui se multiplient, les pauses clope sous la pluie, votre porte-monnaie en souffrance, les remarques désobligeantes…
Mais pour arrêter, vous attendez LE déclic. Celui qui fera que cette fois ci sera la bonne. Plus question de récidiver.
Et si le déclic ne venait jamais ? Et si vous pouviez le provoquer ?
Ce programme s’articule autour de 2 à 3 séances d’1h à 1h30 chacune, ainsi qu’un suivi si nécessaire pour vous accompagner dans votre réussite. Comme toute dépendance, le tabac est arrivé dans votre vie en tant que pansement à un moment donné.
Vos séances vous permettront de :
Comprendre votre
Addiction
Prévenir la prise de
Poids
Gérer le manque
Psychique
Supprimer le manque
Physique
Ce programme inclus une séance de réflexologie faciale pratiquée avec un laser froid ou « soft laser » parfois utilisé en acupuncture.
A l'aide de mon appareil, je stimule le « point 61 » également nommé « point Chiapi »
Sans douleur ni contre-indication (sauf peau lésée), cette technique a pour bénéfice de couper net le manque physique.
Pour gérer le manque psychique (les gestes, les habitudes etc..) vous aurez à votre disposition une boîte à outil complète et efficace.
Je l'entends d'ici votre petite voix :
« Je n'y arriverai pas »
« J'ai tout tenté sans succès »
« J'ai déjà tout essayé »
Ce n'est pas vous qui parlez. Cette petite voix, c'est la peur. La peur de ne plus fumer, la peur de ne plus avoir votre dose, la peur de perdre votre bonne copine la clope... Cette peur ce n'est pas vous.
Vous valez mieux que cette peur qui parle. Ecoutez VOUS.
Vous n'êtes pas seul.
Je suis passée par là. Je vous comprends. Aujourd'hui, j'ai l'impression que je n'ai jamais été fumeuse même lorsque l'on fume près de moi. Mon seul regret est de ne pas l'avoir fait avant...
Aujourd'hui c'est votre tour !
Tarifs :
Programme complet : 197 €
Programme complet en duo : 147 € par personne
PROGRAMME ADDICTION STOP Ô SUCRE
Spécialement conçu pour vous sevrer de votre addiction au sucre en douceur.
« J ‘aime le sucre », « Je ne peux pas me passer de dessert », « Le chocolat est mon sauveur », « Jamais sans mon pot de glace », « Si je n’ai pas ma dose de sucre, je ne me sens pas bien »
Ça vous parle n’est-ce pas ?
Et je vous comprends ! En même temps, difficile de se passer de sucre lorsque celui-ci est partout.
Rajouté dans les aliments par l’industrie agro-alimentaire, présent en excès dans les recettes de gâteaux maison, on le trouve à tous les étages et tous les rayons.
Depuis notre plus tendre enfance, le sucre est synonyme de plaisir, de douceur, de réconfort…D’ailleurs ça n’a pas échappé aux industriels qui ne manquent pas d’utiliser ces mots dans leur slogans publicitaires. Si avec tout ça on ne craque pas, c’est notre corps qui réclame sa dose.
Eh oui, le sucre appel le sucre. Plus on en consomme, plus on a « besoin » d’en consommer. Notez bien que j’ai dit « besoin » et non « envie ».
A mon sens, c’est un des plus grand fléau qu’il nous faut combattre et c’est une bataille de chaque instant.
Le sucre ajouté est source de nombreux désordres physiques. Tel qu’il est consommé actuellement par une majorité de personne, il est susceptible d’entraîner à court, moyen et à long terme :
Et là, vous vous dîtes : Mais dans un monde aussi stressant, comment tenir sans « les petits plaisirs » ?
Vous ne serez pas seule, je serai là, à chaque étape.
Le programme nécessite 4 séances d’1h/ 1h30 ainsi qu’un suivi pour vous accompagner tant que vous en ressentez le besoin. J’appliquerai la méthode E.M.A : Éduquer – Maîtriser – Assumer.
Ma vocation profonde dans toutes mes pratiques est de vous donner les clés pour que vous soyez le plus autonome possible dans votre recherche de bien-être, de santé et de liberté. Cette méthode de sevrage vous permettra d’être pleinement autonome.
Vous serez capable de :
Comprendre comment le sucre agit sur l’organisme
Faire la différence entre les bons et mauvais sucres
Voir où sont cachés les sucres
Faire vos courses et choisir vos produits avec facilité
Choisir vos alliés pour ne pas craquer
Dire non sans frustration
Ce programme inclus une séance de réflexologie faciale pratiquée avec un laser froid ou « soft laser » parfois utilisé en acupuncture.
A l'aide de mon appareil, je stimule le « point 61 » également nommé « point Chiapi »
Sans douleur ni contre indication (sauf peau lésée), cette technique a pour bénéfice de couper net le manque physique.
Ensemble nous travaillerons sur le manque psychique. Vous aurez à votre disposition une boîte à outils complète pour vous accompagner au quotidien.
Commencez votre nouvelle vie dès maintenant !
Tarifs :
Programme complet : 237 €
Programme complet en duo : 187 € par personne
PROGRAMME STOP Ô STRESS
Spécialement conçu pour les personnes en période de stress et/ou de burn-out.
Vous la connaissez, cette angoisse qui monte à n’importe quel moment de la journée.
Vous les ressentez encore : cette noirceur qui vous enveloppe, cet épais nuage de fumée sombre qui vous enlace sans que vous puissiez échapper à son étreinte.
Particulièrement la nuit, tout s’accélère. Viennent alors les palpitations, les nausées, les sueurs froides, les tremblements… et la peur de s’endormir. Cette peur irrationnelle que vous n’allez pas vous réveiller.
Je sais exactement ce que vous ressentez. Je le sais car je l’ai vécu.
Je mentirais si je vous disais qu’aujourd’hui tout est beau et rose dans ma vie. Mais quand les situations stressantes arrivent, je sais les gérer. Je ne laisse plus les angoisses m’envahir. Je souffle sur le nuage de fumée avant qu’il ne m’atteigne.
C’est exactement ce que je vous apprends à faire avec ce programme.
Comment ça se passe ?
Cet accompagnement de 3 séances espacées de 3 jours vous permettra d’apprendre à gérer votre stress.
Après un bilan sur votre état émotionnel et physique, nous travaillerons sur ce qui vous a mener à cet état de stress. Tout sera mis en œuvre pour que vous retrouviez votre énergie vitale et votre enthousiasme.
Chaque session inclut une séance de réflexologie faciale pratiquée avec un laser froid ou « soft laser » parfois utilisé en acupuncture.
À l’aide de mon appareil, je stimule le « point 61 » également nommé « point Chiapi ». Sans douleur ni contre-indication (sauf peau lésée), cette technique a pour bénéfice d’apporter une sensation de bien-être immédiat par libération d’endorphines. Ainsi apaisé, il vous est plus facile de gérer votre stress et vos émotions.
Ne vous laissez plus happer par vos peurs et reprenez le contrôle de vos émotions !